■记者刘珺

盼望着，盼望着，2016年古城西安的第一场雪终于来了。初雪不仅带来了惊喜和湿润，还改善了接连十多天的跨年雾霾。从11日21点开始，古城就零星飘雪，小雪持续了整整一夜直到第二天中午。好多市民都是早早起床，出门看雪。

下雪天吃炸鸡喝啤酒什么的已经过时啦，保暖才最重要！增加维生素A和维生素C的摄入量，可增强人体的耐寒能力和对寒冷的适应力，还能保护血管。维生素C主要来自新鲜水果和蔬菜，维生素A则来自动物肝脏、胡萝卜和深绿色蔬菜。

有的人很怕冷，这其实与体内摄入矿物质太少有关。人体缺钙，可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性；血液中缺铁，容易导致缺铁性贫血，表现为产热量少、体温低等。因此，多吃富含钙和铁的食物能提高机体的御寒能力。牛奶、豆制品、海带、紫菜等都是很好的选择。

好消息

周六西安还有一场雪

11日晚上，不少选择早早睡觉的朋友，都被朋友圈里的“大雪”炸醒，还有不少人专门穿衣出门去看雪。可惜的是，刚开始雪并不大，在路灯的衬托下才能看到雪的形态。

这样的小雪持续了一夜，直到12日早上。上班族们运气很好，含蓄的雪在上班高峰期明显大了很多。路边的草坪已被白雪覆盖，就连冬青树的枝杈上都覆着一层雪。停在户外的汽车好似穿上了一层白棉袄，调皮的孩子用稚嫩的手法在车玻璃上画出了一个个笑脸。初雪送给了古城一个不一样的白色世界，也带来了一片清新的空气。

据了解，这一次，西安市人工影响天气办公室也是抓住降雪有利时机，积极开展了人工增雨雪作业，有效改善了空气质量，缓解了持续的重污染。在自然和人工干预影响下，西安普降小雪，东部的蓝田、灞桥等地下了中到大雪。

然而，因为这场雨雪过程持续的时间太短，虽然改善了空气质量，但局地的雾霾还没有彻底消除。这场雪来去匆匆太不过瘾，幸好，本周六还有一场小雪在等着大家。

坏消息

今明两天雾霾卷土重来

昨天早上，西安明显比平日里冷了很多，最低气温在-1.9℃，全省其他地区的气温也有明显下降。昨天早晨，陕北大部最低气温在-17℃~-6℃，最低气温出现在榆林，为-16.4℃；关中大部-8℃~0℃，陕南大部-3℃~4℃。

预计今天白天西安多云，可能真是“下雪不冷化雪冷”，今天西安的最低气温会将至-3℃，最高气温也不过3℃；今晚到明天晴间多云，-3℃~6℃；15日晴间多云，-4℃~6℃。

预计今天全省多云间晴天，14日晴天间多云，15日多云，关中部分地方有轻到中度霾。16日全省多云间阴天，日平均气温陕北北部下降6℃~8℃，陕北南部、关中下降4℃~6℃。

根据最新气象资料分析，这一轮降雪已经暂停，今明两天以多云到晴天为主，雾霾有可能会卷土重来。

15日前后，我省关中一些地区又将出现霾的身影。而来自西安市环保局的消息，从13日起，关中地区气象条件趋于稳定，空气污染扩散条件转差，将可能出现区域性空气污染，在此期间西安易发生中度至重度污染情况。(阳光报)